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POLAR RC3 GPS TRAININGSCOMPUTER

POLAR RC3 GPS TRAININGSCOMPUTER LAUFEN UND MULTISPORT - INTEGRIERTES GPS BESCHREIBUNG: >Für Freizeitläufer und Radfahrer, die Trainingssteuerung mit integriertem GPS und Höhenmessung wünschen >Erfasst deine Route, Geschwindigkeit und Distanz mit eingebautem GPS >Zeigt während und nach dem Training die GPS-basierte Höhe an >Trainingsnutzen gibt sofortiges Feedback nach jeder Trainingseinheit >Running Index bewertet deine Leistung >Steigert die Leistung mit Ausdauer-Trainingsprogrammen, die kostenlos von polarpersonaltrainer.com heruntergeladen werden können >Kompatibel mit Polar Lauf- und Radsensoren >Wiederaufladbare Batterie, 12h Bei kontinuierlicher GPS-Nutzung FUNKTIONEN: >BASISFUNKTIONEN: >HFmax (Benutzereingabe) >Hfmax (auf Basis des Alters) Die höchste erreichte Herzfrequenz in Schlägen pro Minute (S/min) während einer maximalen physischen Belastung. Eine grobe Schätzung deiner maximalen Herzfrequenz erhältst du, wenn du dein Alter von 220 abziehst. Die HFmaxist nützlich, um die Intensität deines Trainings zu bestimmen. Einige Polar Modelle definieren die maximale Herzfrequenz über den Fitness Test mit Polar OwnIndex®, siehe auch HFmax (auf Basis des Fitness Test mit Polar OwnIndex). >Polar OwnIndex® Fitness Test >Polar OwnCode® (2.4 GHz) W.I.N.D. Die codierte Herzfrequenz-Übertragung beruht auf der automatischen Verwendung eines Codes zur Übertragung deiner Herzfrequenz an den Trainingscomputer. Der Trainingscomputer nimmt nur die von deinem Sender übertragene Herzfrequenz an. Die Codierung verringert Störungen durch andere Trainingscomputer um ein Vielfaches. Die W.I.N.D.-Übertragung bei 2,4 GHz schließt auch Störungen durch andere elektronische Geräte vollständig aus. >Polar OwnCal® – Kalorienverbrauch mit prozenutalem Fettanteil Die Funktion Polar OwnCal® ermittelt die während eines Trainings verbrauchten Kilokalorien. Diese Funktion ermöglicht es dir, die in einer Trainingseinheit sowie die während mehrerer Trainingseinheiten verbrauchten Kilokalorien zu bestimmen. Diese Funktion ermittelt auch den Fettverbrennungsanteil (Fett% auf dem Display), also die Kilokalorien an Fett, die während eines Trainings verbraucht wurden und als Prozentsatz der insgesamt verbrannten Kilokalorien ausgedrückt werden. > Durchschnittliche und maximale HF je Zwischenzeit >Durchschnittliche, minimale und maximale HF je Zwischenzeit >Herzfrequenz in S/min., % Die Herzfrequenz ist das Maß der Leistung, die das Herz erbringt. Die Herzfrequenz lässt sich in der Anzahl der Schläge pro Minute (S/min) oder als Prozentsatz (%) deiner maximalen Herzfrequenz ausdrücken. >Polar ZoneOptimizer - personalisierte SportZonen >Polar SportZonen Polar SportZonen stellen eine einfache Möglichkeit dar, die Intensität des Trainings auszuwählen und zu beobachten und auf SportZonen basierende Trainingsprogramme zu verfolgen. Das Training wird, basierend auf deiner maximalen Herzfrequenz, in fünf Zonen unterteilt: Sehr leicht (50-60 % HFmax), leicht (60-70 % HFmax), mittel (70-80 % HFmax), hart (80-90 % HFmax) und Maximum (90-100 % HFmax). >Trainingsnutzen Motivierendes Feedback gleich nach dem Training ist für jeden von uns nützlich. Wenn du also den Effekt verschiedener Trainingseinheiten wissen möchtest, erfährst du über diese Funktion alles Wissenswerte. Du bekommst eine schnelle Übersicht über alle Einheiten und kannst für mehr Details entweder deine Trainingsdatei ansehen oder über die Polar Web-Services weiter in die Tiefe gehen. >TRAININGSFUNKTIONEN: >Intervalltrainer-Funktion (Steuerung über Herzfrequenz, Tempo, Distanz) Erstelle Intervalltrainings basierend auf Dauer, Herzfrequenz, Geschwindigkeit/Tempo oder Distanz und lasse dich beim Training anleiten. >Anzahl speicherbarer Zwischenzeiten: 99 >Sportprofile (fünf festgelegte Sportprofile) >Grafischer Zielzonen-Indikator Diese Funktion stellt auf dem Display die Zone grafisch dar, in der du dich während einer Trainingseinheit befindest, was dir hilft, in der gewünschten Intensitätszone zu bleiben. >Automatische Zwischenzeitenspeicherung With this feature you can set your training computer to take laps based on preset distance, for example, every 1 km/mi. Depending on a product you can set also time or location based laps. Je nach Produkt kannst du auch zeit- oder distanzbasierte Runden einstellen. >ZonePointer >ZoneLock Die ZoneLock-Funktion hilft dir beim Erreichen einer bestimmten Intensität. Du kannst eine Zone vor oder während einer Trainingseinheit "sperren/festlegen", indem du eine Taste drückst, sobald du dich in der Zone befindest. >INTEGRIERTE GPS-FUNKTIONEN: >Zurück zum Start Führt dich auf dem kürzesten Weg zu deinem Ausgangspunkt zurück und zeigt an, wie weit er entfernt ist. Jetzt kannst du dich auch in Trainingsabenteuer fernab bekannter Pfade stürzen und weißt, dass du jederzeit zurückfindest. >Geschwindigkeit/Tempo – aktuell, durchschnittlich und maximal >Running Index Der Running Index basiert auf den Herzfrequenz- und Geschwindigkeitsdaten, die während des Laufens gemessen wurden. Er bietet tägliche Informationen zu deinem Leistungsniveau, deiner aeroben Fitness und deiner Laufeffizienz. Die Steigerung der Laufeffizienz kennzeichnet eine verbesserte Ökonomie der Laufleistung. Diese Funktion erkennt beim V800 automatisch, ob du bergauf oder bergab läufst. >GPS-basierte Höhenmessung >Distanz – Training, Runde und Gesamtstrecke >Routen-Mapping – optional mit dem Web-Service polarpersonaltrainer.com >SPEICHERFUNKTIONEN: >Summenspeicher Der Summenspeicher enthält deine Trainingsdaten ab der letzten Zurücksetzung, wodurch du dein Langzeittraining verfolgen kannst. >Trainingseinheiten (mit Zusammenfassungen) - 99 >Wochen-Verlauf Der Wochenverlauf sammelt deine wöchentlichen Trainingsdaten. Durch Auswahl einer Woche kannst du deine Trainingsdaten für diese Woche einsehen. >FUNKTIONEN POLARPERSONALTRAINER.COM: >Training Load >Tagebuch >Trainingsprogramme >Kartenansicht >Ausdauerprogramme >Erweiterte Trainingsanalyse >CS TRITTFREQUENZMESSER W.I.N.D. FUNKTIONEN >Schrittfrequenz (aktuell, durchschnittlich, maximal) >Zwei Räder speicherbar Du kannst die Einstellungen für bis zu zwei Fahrräder in deinem Trainingscomputer speichern. Vor Trainingsbeginn, kannst du dann das jeweilige Fahrrad auswählen. >CS GESCHWINDIGKEITSMESSER W.I.N.D. FUNKTIONEN >Geschwindigkeit (aktuell, durchschnittlich and maximal) >Autostart/-stopp Die Funktion Autostart/-stopp beginnt oder unterbricht die Aufzeichnung der Trainingseinheit durch einen Radcomputer automatisch, sobald du anfängst, Rad zu fahren bzw. damit aufhörst. >Zwei Räder speicherbar Du kannst die Einstellungen für bis zu zwei Fahrräder in deinem Trainingscomputer speichern. Vor Trainingsbeginn, kannst du dann das jeweilige Fahrrad auswählen. >Distanz (Trainingseinheit, Zwischenzeit, Total) Die Distanz (in km) lässt sich auf verschiedene Weisen einstellen und messen. Die Trainingsdistanz gibt die während einer Trainingseinheit zurückgelegte Strecke an. Die Tripdistanz gibt die seit der letzten Trip-Zurücksetzung zurückgelegte Strecke an. Die Zwischenzeitdistanz gibt die Strecke einer Runde an. Die Gesamtdistanz (Total) ist die seit dem letzten Zurücksetzen zurückgelegte Distanz. Der Odometer gibt die Gesamtdistanz an, die sich nicht zurücksetzen lässt. >FUNKTIONEN DES s3/s3+ LAUFSENSORS >Geschwindigkeit/Tempo (aktuell, durchschnittlich, maximal) Das Tempo (ausgedrückt als min/km) steht für die Geschwindigkeit. Das Tempo wird meistens beim Laufen eingesetzt. Durch Vorgabe eines Zieltempos kannst du verfolgen, wie schnell du laufen musst, um eine bestimmte Distanz in einer vorgegebenen Zeit zu erreichen. >Running Index Der Running Index basiert auf den Herzfrequenz- und Geschwindigkeitsdaten, die während des Laufens gemessen wurden. Er bietet tägliche Informationen zu deinem Leistungsniveau, deiner aeroben Fitness und deiner Laufeffizienz. Die Steigerung der Laufeffizienz kennzeichnet eine verbesserte Ökonomie der Laufleistung. >Trittfrequenz – durchschnittlich und maximal >Durchschnittliche Schrittlänge Die Schrittlänge ist die durchschnittliche Länge eines Schritts, also der Abstand zwischen dem linken und dem rechten Fuß bei Bodenkontakt. Läufer passen Ihre Schrittlänge an, um schneller zu werden, d. h. die Schrittlänge nimmt bei steigender Geschwindigkeit zu. [#[: Schrittlänge und Geschwindigkeit nehmen zu.]#] Dennoch ist einer der häufigsten Fehler, den Laufanfänger machen, das Laufen mit zu großen Schritten. Die effektivste Schrittlänge ist die natürliche - die, bei der du dich am wohlsten fühlst. >Distanz – Training, Runde und Gesamtstrecke >DATENÜBERTRAGUNG: >Kompatibel mit PC über USB Kabel >Kompatibel mit Mac (Intel-basiert) über USB Kabel >Compatible with polarpersonaltrainer.com via USB cable >UHRENFUNKTIONEN: >Beleuchtung >Datums- und Wochentagsanzeige >Display text in English, German, French, Spanish, Portuguese, Italian, Dutch, Danish, Finnish, Norwegian and Swedish >Zwei Zeitzonen >Tastensperre >Batteriestandsanzeige >Wiederaufladbare Batterie >Batterielaufzeit: 12 Stunden bei ununterbrochender GPS-Aufzeichnung, 11 Tage bei 1h/Tag mit GPS-Aufzeichnung >Uhrzeit (12/24 Stunden) mit Alarm und Schlummerfunktion >Wasserbeständig - IPX7 VERPACKUNGSINHALT: Polar RC3 GPS BIKE >Polar RC3 GPS Trainingscomputer >Polar Herzfrequenz-Sensoren Set H3 >Polar Trittfrequenzsensor W.I.N.D. >USB Kabel >Universal Radhalterung >RC3 GPS Kurzanleitung >Trittfrequenzsensor W.I.N.D. Gebrauchsanleitung ODER Polar RC3 GPS ohne Herzfrequenz >Polar RC3 GPS Trainingscomputer >USB Kabel >RC3 GPS Kurzanleitung FARBEN: > Schwarz

Artikelnummer:	PLR-TC61

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